13 ключів до розуміння себе від Анни Просвєтової

 #Український_інститут_книги

Сучасний підліток –  складна особистість, яка, вступаючи у доросле життя, стикається з низкою проблем, подолати котрі часто не в силі. Аби не допускати помилок, яких припускались їхні батьки, нинішні підлітки повинні зростати інформаційно підкутими. Тож чому, коли сьогодні інформація є найважливішим глобальним ресурсом, не зникають підліткові проблеми? Чому  наші діти потрапляють у погані компанії? Чому неповнолітні дівчатка вагітніють? Чому діти потерпають від булінгу та депресії? Відповіді на багато запитань можна почерпнути із низки книг, одержаних нашою бібліотекою за Програмою поповнення бібліотечних фондів від #Український_інститут_книги. 

 А сьогодні ми хочемо вас ознайомити із книгою відомої психологині, авторки навчальних програм для батьків їз системного і усвідомленого виховання дітей, медіа-експертки, колишньої журналістки Анни Просвєтової  «13 ключів до розуміння себе, свого оточення та своїх стосунків».  Вона впевнена, що багато проблем підлітки не можуть вирішити через певний брак спілкування зі своїми батьками. Та й не завжди у батьків знаходиться правильна відповідь на непросту ситуацію, в яку потрапила їхня дитина.

Ця книжка – про дівчат і для дівчат, які  зростають, дорослішають і вперше в житті стикаються з різними проблемними ситуаціями. Коли важко знаходити друзів, коли не подобаєшся собі, коли прагнеш чогось важливого, але не знаєш, як його домогтися. Коли боляче від образ та розчарувань. Коли важко впоратися з нерозумінням оточуючих, зі своїми комплексами та емоціями. Книга наповнена цікавими історіями, написаними дівчатами, які проходили власні складні життєві етапи. У ній міститься  13 Ключів, в кожному розділі – інакший,  скориставшись якими дівчата зможуть вирішити багато проблем «кризового перехідного віку».

Своїм любим юним читачкам авторка дає мудрі поради, якими вони зможуть вміло скористатись.

Будь смілива. Не бійся йти власним шляхом, мати власну точку зору. Думка більшості –  не завжди істина. Прямувати за натовпом – не завжди розумний вибір.

Не вір. Не вір тим, хто намагається тебе обмежувати. Не вір тим, хто руйнуватиме твою мрію. Не вір тому, хто скаже, що ти не гідна своїх цілей.

Будь сильна. Ти не «слабка стать». Не терпи те, що тобі не подобається, не мирися з образливим ставленням. Не закопуй власну самооцінку, ти – найцінніший дар, що є в тебе.

 Не бійся поразок: їх усі переживають. Неможливо бути бездоганною, достатньо вміти виправляти свої помилки.

Рухайся. Рухайся фізично. Твоя активність потрібна для твого здоров`я. Рухайся у своїх думках і планах, рухайся ментально. Розвивайся. Рухайся у просторі. Відкривай нові міста, країни, континенти. Шукай місця, які роблять тебе щасливою.

І не змінюйся. Не змінюйся на догоду чиїмось смакам і вимогам. Не підганяй себе під стандарти, які тобі не подобаються. Ти така, яка  є, і саме цим ти прекрасна.

 Не женися за увагою. Будь цікава сама собі, і ти зацікавиш інших. Люби і поважай себе – і отримаєш повагу оточуючих.

 Отже, дівчата, розгортайте цю унікальну, корисну, потрібну книжку та беріться до читання.Робіть закладки в місцях, які торкнулися вашого серця, і сміливо застосовуйте інструменти, котрі знайдете у середині. Тож нехай ваше життя сповниться прекрасними подіями, а серце – любов’ю до себе і всього світу.